Le canoë ou kayak adapté

Le canoë – kayak adapté est un sport nautique pratiqué en lacs, rivières et fleuves, en mer, ou en eaux vives. Il se décline en loisir ou en compétition. Cette activité est accessible à tous, y compris aux personnes en situation de handicap, grâce à des modèles de bateaux adaptés.

Pour des mesures de sécurité, ces activités demandent au pratiquant d’attester de sa capacité à savoir nager et à s’immerger ou un port d’un gilet de sauvetage à flottabilité renforcée et accompagnateur obligatoire pour 6 personnes maximum. Le pratiquant doit avoir au moins l’usage d’un bras pour pouvoir pratiquer.

Pourquoi choisir le kayak adapté ?

Découvrir le kayak adapté, c’est s’engager dans une activité physique bénéfique pour la santé et le bien-être. Ces sports aquatiques offrent une multitude d’avantages et permettent de profiter pleinement de l’environnement naturel.

L’activité est ouverte à toute personne en situation de handicap. Les embarcations peuvent être adaptées pour permettre une accessibilité au plus grand nombre, selon les structures.

Avantages du kayak adapté

  • Autonomie : Favorise l’indépendance en permettant aux participants de naviguer de manière autonome.
  • Équilibre : Aide à développer l’équilibre en position assise, essentiel pour la stabilité et la coordination.
  • Milieu Aquatique : Apprendre à évoluer en milieu aquatique, offrant une nouvelle perspective et une connexion unique avec la nature.
  • Développement des muscles : Renforce la ceinture abdominale et les muscles du dos, améliorant ainsi la posture et la force physique.

Que vous soyez débutant ou expérimenté, le kayak et le canoë handisport offrent une expérience enrichissante qui renforce le corps et l’esprit tout en favorisant des liens sociaux.

Équipement standard et adaptations spécifiques pour le kayak adapté

La pratique du kayak adapté  ne nécessite pas d’embarcation spécifique et peut s’effectuer avec différents types d’équipement selon le niveau, l’intérêt et les objectifs de chacun.

  • Aides à la flottabilité : ces dispositifs aident à développer les appuis et l’équilibre, constituant un véritable outil d’apprentissage pour les débutants.
  • Sièges adaptés : Permettent une assise confortable et stable, essentielle pour maintenir une bonne posture durant la pratique.
  • Calages : Offrent un meilleur contrôle et performance en trouvant un compromis optimal entre équilibre et capacité de mouvement.
  • Adaptations de pagaie : Des modifications simples, telles que la taille de la pale, l’angle ou le poids de la pagaie, peuvent grandement faciliter la pratique.
  • Dispositifs sonores : Utilisés pour la voile, ces dispositifs peuvent également être employés en kayak et canoë pour signaler les changements de direction, particulièrement utiles pour les personnes malvoyantes.
  • Aménagements pour l’entrée dans l’eau : Certaines bases nautiques disposent de pontons ou de plages aménagées pour faciliter l’accès à l’eau.

Kayak adapté

Canoë – kayak adapté en Hérault

Palavas kayak de mer

Le personnel est sensibilisé à l’accueil des personnes en situation de handicap, avec des moniteurs affiliés à la FFH et à la FFSA. Un ponton PMR (Personnes à Mobilité Réduite) est disponible pour accueillir tout le monde. Le club propose des balades guidées en kayak, permettant de découvrir les environs au fil de l’eau.

À savoir :

  • Vestiaire : Accessible avec table de change et douche avec fauteuil à disposition.
  • Terrasse couverte : Accessible à tous.
  • WC : Accessible.
  • Ponton : Embarquement assisté disponible.
  • Parking : Accès devant le club, bien que les places ne soient pas matérialisées.

Se renseigner sur les conditions d‘accueil et/ou d‘accompagnement : 07 69 16 10 00


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